Безопасный отдых

16.06.2014 19:29

Почуяв приход весны, жители больших городов начинают думать о том, как подготовить себя к летним отпускам. Все они по-разному планируют свой отдых: кто-то мечтает выехать всей семьей на дачу, кому-то по душе отдых в Адлере без посредников, а кто-то уже купил билеты в заграничную поездку. Но стоит заранее обезопасить себя от всех факторов, которые могут принести вред для нашего психического и физического здоровья.

Дачники, которые подолгу работают на солнце, просто обязаны иметь в своем гардеробе одежду и головной убор светлых тонов. Это обусловлено тем, что темные цвета не отражают солнечных лучей и начинают нагреваться. Также следует брать с собой воду и аптечку, ведь всякое может произойти, к примеру, порезы, ушибы, ссадины. Кроме того, вы можете попробовать недозрелый плод и отравиться им, так что держите в аптечке таблетки активированного угля. И лучше возьмите с собой мобильный телефон для экстренных случаев.

Тем, кто в восторге от пляжей Сочи, Анапы, Геленджика, Туапсе и других курортов России и мира, нужно заранее продумать свое путешествие. Если поездка будет проходить спонтанно (не по путевке), то вот несколько советов.

Первое: если вы едете на автомобиле, не забудьте взять с собой воду, долго хранящиеся продукты питания, набор инструментов и аварийный трос. Дорога может быть непредсказуемой. В жару машина может перегреться или просто сломаться, и тогда вам понадобится трос – ваш автомобиль смогут «подкинуть» до ближайшего СТО для диагностики неисправностей.

Второе: перед поездкой проверьте наличие аптечки и состояние ремней безопасности. Аптечка позволяет оказать первую помощь пострадавшему. Все это может спасти вашу жизнь при аварии.

Третье: вы можете оформить медицинский полис, страхование жизни и автомобиля. Даже в опасной ситуации вы получите качественную и квалифицированную помощь медиков.

Четвертое: на отдыхе внимательно следите за своими документами, вещами и ценностями, не доверяйте их незнакомцам, не оставляйте детей без присмотра, не разрешайте им заплывать за буйки или одним ходить по городу.

И последнее: не забудьте перед поездкой проверить всю технику и проверить, заряжены ли видеокамера, фотоаппарат, ноутбук и мобильный телефон. Будет очень обидно, если вы вернетесь без фотографий, поэтому лучше возьмите зарядные устройства с собой.

Таким образом, если вы будете соблюдать бдительность и продумывать заранее свое путешествие и отдых, ничто не сможет омрачить впечатление от отдыха. Всем приятного лета!