Советы туристам Как сохранить белизну зубов

Как сохранить белизну зубов

Здоровые и белые зубы – мечта каждого человека. Их превосходного состояния можно добиться с помощью различных процедур. Именно поэтому многих интересует сколько стоит профессиональная чистка зубов в москве на сегодняший день. Но не всегда можно позволить себе потратить деньги на отбеливание зубов. Именно поэтому существуют несколько несложных рекомендаций и способов, которые помогут сберечь их белизну и здоровый вид.

зубы

Самые известные способы сохранения белизны зубов:

1) Обычная сода после чистки зубов – самый простой вариант для поддержания белизны. Но сода достаточно агрессивное вещество, которое может поцарапать эмаль. Поэтому лучше использовать ее не чаще раза в неделю. Или же заменить зубным порошком.

2) Все курильщики имеют желтые зубы, которые к тому же очень быстро портятся. Сигаретный дым оставляет налет, который можно удалить только с помощью профессиональных процедур. Поэтому если белизна зубов стоит в приоритете, лучше отказаться от курения.

3) С помощью полоскания ротовой полости соком лимона можно добиться неплохих результатов. Только этот метод считается агрессивным и лучше использовать его не более одного раза в месяц.

4) Как ни странно, но если пить кофе в умеренных дозах, можно не беспокоиться о желтизне зубов. Доказано даже, что кофе имеет антисептические свойства. А вот газированные напитки не только ухудшают цвет, но еще и разрушают эмаль. Соответственно от них тоже лучше отказаться.

5) Для профессионального отбеливания в домашних условиях придумали специальные каппы. Стоматолог на основе характеристик и особенностей ваших зубов создает специальную насадку, пропитанную отбеливающими веществами. На протяжении двух недель нужно будет одевать каппу дома на несколько часов, и уже через две недели результат будет потрясающим, и зубы будут долго оставаться белыми.

6) Употребление твердой пищи провоцирует повышенное слюноотделение и естественное очищение зубов.

7) Избегать резких перепадов температуры пищи. А также ограничить употребление слишком горячих и слишком холодных продуктов и напитков.

8) Знаменитые отбеливающие зубные пасты хоть и не имеют поразительного эффекта, все же немного улучшают цвет зубов. Поэтому их можно использовать на протяжении недели каждый месяц.

Но самое главное – регулярное посещение стоматолога (не менее двух раз в год). Домашний уход за зубами обязателен, но только профессионал сможет правильно определить их состояние, предупредить возникновение различных заболеваний и выбрать правильный и безвредный способ отбеливания зубов.

© 2010 - 2018 Волшебные страны нашего мира.
Яндекс цитирования